ÖAMTC Kinderbuch - Mitmachspaß für unterwegs

Leichte Kost für unterwegs: In mundgerechter Form frisches Obst und leichte Snacks vorbereiten. Gegen eine Süßigkeit zwischendurch ist nichts einzuwenden. Viel trinken ist wichtig: Wasser oder verdünnte Säfte sind erfrischende Durstlöscher. Viele Kinder leiden bei längeren Autofahrten an Reiseübelkeit. Das kann durch ein dauerndes Nach- unten-Schauen, wie etwa beim Lesen oder Spielen, noch verstärkt werden. Sicherheitshalber ein Plastiksackerl bereitlegen und das Nach-unten- Schauen vermeiden. Auch stundenlan- ge Smartphone-Nutzung kann Kopfschmerzen auslösen; an „Elektronikpausen“ denken. Meist schlafen Kinder während der Fahrt gut ein, dies kann man für eine längere Etappe nützen und muss nicht unbedingt alle zwei Stunden eine Pause machen. 2. Flugreisen In den Urlaub fliegen, das ist sowohl für Eltern als auch für Kinder eine auf­ regende Sache. So wird der Flug ins Urlaubsdomizil zum Erlebnis und nicht zur Strapaze: Babys können bereits ab dem sechsten Monat auf Flugreisen mitgenommen werden. Auf Übersee- und Dritte-Welt-Länder sollte man aber verzichten. Bei den meisten Fluglinien können Kinder bis zwei Jahre gratis am Schoß der Betreuungsperson mit einem Zweitgurt gesichert mitfliegen. Auf längeren Flügen ist es trotzdem sinnvoller, einen eigenen Platz für das Kind zu buchen. Diese Sitze kosten meist weniger als der Erwachsenentarif. Manche Fluglinien haben auch eigene Kindersitze. Die Sitz­ plätze in der ersten Reihe bieten manchmal etwas mehr Platz. 42 Auf Reisen Kinderbuch